初！神の倉スタジオ

の日でしたが、またまた写真をとり忘れてしまった(T_T)

４０分のビギナークラスと６０分のレギュラークラス。

たくさんの方に体験していただきました(*^_^*)

yogaが初めての方が多かったのですが、

みなさん真剣に取り組んでいただいて、

充実した時間になってよかったよかった(^^)

yogaは長く続けることで心も体も変わっていくものです。

なので、一回のレッスンでyogaの楽しみを

どれだけ伝えられるのか。。。伝えられたのかな～。。。

伝わってるといいな(*^_^*)

受けて頂いたみなさんの心の中でも今日が

何かを感じて、何かが変わっていく一歩になればうれしいです。

日々忙しい家事と日常の中で、

一週間に一度、一時間だけ自分のためだけに

時間を使い、自分の体と心に向き合う。

そんな時間にしていきたいと思っています。

また来週お会いできるのを楽しみにしていま～す(*^_^*)

今日は来ていただいてありがとうございました。

今日の出会いに感謝しています★